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扇子田（せんすだ）運動公園

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【写真】扇子田公園
平成１１年４月にオープン。扇子田アリーナ（テニスコート２面）、屋外テニスコート、３on３バスケットコート、ラジコンコースなどがあります。芝生の運動広場は予約の無い時間は無料開放です。
【写真】扇子田公園

【利用時間】
午前９時～午後９時

【休館日】
毎月第１、第３木曜日（但し、祝日にあたる場合はその翌日）
年末年始（１２月２９日～１月３日）

【所在地】
松本市波田２３０－１

【問い合わせ先】
０２６３－９１－１２１１

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フォーレストフィールド奈川（ながわ）

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運動

【写真】フォレストフィールド奈川
奈川高原の自然に広がるアウトドアフィールドです。木製遊具が並ぶちびっ子広場やバーベキューハウス・マウンテンバイクコースなど遊びが盛りだくさんです。

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奈川（ながわ）高原マレットゴルフ場

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運動

白樺林に囲まれた、全18ホールの林間コースを備えたマレットゴルフ場です。毎年夏には、マレットゴルフ大会が開催されます。腕を上げてぜひチャレンジしてみましょう。汗をかいた後の温泉も楽しみの一つです。

フォレストフィールド奈川の地図はこちら

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　ふるさとの美しい自然は、春の新緑や秋の紅葉と、四季折々に私たちの目を楽しませ、おいしく豊かな恵みを分けてくれます。
　「梓川ふるさと公園」は、ふるさとの自然を身近に感じながら、楽しくのびのび遊び、森林浴でリラックスできる、緑豊かな公園施設です。
　屋外はもちろんのこと、オールシーズン利用可能な屋内施設も設けられていますので、幅広い年代層の方々にご利用いただけます。ご家族やお友達、お仲間と、自然の中で遊ぶ楽しさを満喫してください。

【主な施設】
●多目的グランド
　野球、サッカー等の各種大会や練習にご利用いただけるグランドです。天然芝を敷きつめたエリアもあるほか、ナイター設備も完備しています。

●屋内多目的運動場
　ゲートボール大会や、サッカーの屋内練習等にも対応できる、様々なスポーツの為の屋内運動場です。

●マレットゴルフ
　林の中に広がるマレットゴルフ場は、全１８ホール。澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込み、ラウンドを楽しめるコースです。

●バーベキュー施設

●自由の広場
　自由にお使いいただける広大なフリースペースの広場です。

●修景池
　公園のほぼ中央に位置する修景池では、カヌー教室を開催。水と親しむ絶好のロケーションです。

●自然野草観察園
　貴重なカタクリ、ショウジョウバカマ、ミズバショウの群生地や沢山の地元の植物等を観察できるよう、観察路を設けた野草観察園です。

●水辺の広場
　コンビネーション遊具や、水遊び、全長２５ｍのローラー滑り台など、親子で楽しめるファミリー向け広場です。
　フットサルのハーフコートやローラースケート場も整備されています。

【アクセス】
　国道１５８号線を波田方面へ、「新村」交差点を右折、梓川「倭橋」を越えて
「倭」交差点左折６㎞
　梓川ふるさと公園の地図はこちら

【お問合せ先】
　〒390－1702　長野県松本市梓川梓６９７０－１
　電話：０２６３－７８－５５４９（梓川ふるさと公園管理センター）
　　　　０２６３－７８－５０００（梓川ふるさと振興公社）
　※料金等詳細については、こちら（松本市HP）をご覧下さい。

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乗鞍（のりくら）高原いがやレクリエーションランド

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運動

【写真】いがやレクリエーションランド

　標高3,026mの乗鞍岳を眺望する乗鞍高原に広がる、いがやレクリエーションランド。レストランやバーベキュー施設、パター・マレットゴルフにアルプススライダー、フィッシングもできて楽しさ充実！豊かな自然に癒されながらアウトドアな遊びを楽しめます。夏は期間限定のイベントも開催。

【主な施設】
●レストラン「シヨン」
　湖のほとりに建つ、乗鞍岳の眺望抜群のスイス風レストラン。スイス料理の定番チーズフォンデュやソーセージ、地ビール他おすすめメニューも盛り沢山。特性ソフトクリームも人気です。

●バーベキューハウス・ガーデン
　レストランとつながったデッキと湖のほとりに設けられたバーベキューハウス。壮大な乗鞍岳を眺めながら食べる焼肉は最高です。バーベキューガーデンは１テーブル2,000円の持ち込み、ハウスはバーベキューセット１人前1,650円から

●アルプススライダー
　全長600ｍ、3ヶ所にチューブ型ループがあり、レーシングカー気分でスリル満点。しかも安全設計だから家族みんなで楽しめます。大人400円子供300円

●手作り「体験工房」
　とんぼ玉や和紙を使ったアクセサリーづくりや、白樺など自然の素材を使った小物づくりなどが楽しめます。森の雑貨や素敵なお土産のコーナーもあります。

●フィッシングパーク
　いがやレクリエーション内の人工池を利用した、えさ・ルアー釣り専用の釣り池です。大自然の中でゆっくりと岩魚・ニジマス釣りが楽しめます。釣った魚は、焼いて召し上がることもできます。

●パターゴルフ場
　ゴルフをしたこのない人もお子様も気軽に楽しめる本格的なベント芝のパターゴルフ場です。大人1,300円、子供700円

●マレットゴルフ場
　自然の地形をそのまま利用した２７ホールのマレットゴルフ場です。コース使用料500円、用具貸出料300円

●レンタサイクル
　レンタサイクル（ＭＴＢ）を利用して、ランド内はもちろん一の瀬方面などのサイクリングが楽しめます。3時間以内900円、１日1,800円

【営業時間】
　通常午前9時から午後5時

【定休日】
　毎週火曜日（ＧＷ、7月下旬、8月、１０月は無休）
　長期休業期間　3月26日～４月18日、１１月２日～１２月１４日

【お問合せ先】
　乗鞍高原いがやレクリエーションランド
　レストランシヨン　０２６３－９３－２６８８
　パター他管理棟　　０２６３－９３－１０７０
　乗鞍高原いがやレクリエーションランドの地図はこちら
　乗鞍高原いがやレクリエーションランドの情報はこちら

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ラーラ松本

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運動

【写真】ラーラ松本外観
【写真】ラーラ松本プール
県内最大級の屋内プールで、松本クリーンセンターの焼却施設から発生する熱、電気エネルギーを活用した国内最大級の余熱利用施設でもあります。
高さ90cmのビッグウエーブが自慢の造波プール・スライダー・ジャグジーなどの趣向の異なるプールを完備し、夜には「ボディボードタイム」もあります。
大浴場や屋内テニスコート、トレーニングジムや食事処など、施設も充実しています。